Monet tuhannet ihmiset Isossa-Britanniassa ovat jo lopettaneet tupakoinnin sähkösavukkeen avulla.
On yhä enemmän todisteita siitä, että ne voivat olla tehokkaita.
E-savukkeen käyttö voi auttaa sinua hallitsemaan nikotiininhimoasi.
Saadaksesi siitä parhaan hyödyn, varmista, että käytät sitä niin paljon kuin tarvitset ja oikean vahvuuden nikotiinilla e-nesteessäsi.
Isossa-Britanniassa vuonna 2019 julkaistussa suuressa kliinisessä tutkimuksessa havaittiin, että yhdistettynä asiantuntijan kasvokkaiseen tukeen
ihmiset, jotka käyttivät e-savukkeita tupakoinnin lopettamiseen, menestyivät kaksi kertaa todennäköisemmin kuin ihmiset, jotka käyttivät muita nikotiinikorvaustuotteita, kuten laastareita tai purukumia.
Et saa täyttä hyötyä höyrystämisestä, ellet lopeta tupakointia kokonaan.
Voit saada neuvoja erikoistupakointiliikkeestä tai paikallisesta tupakoinnin lopettamisesta.
Asiantuntija-apu paikalliselta tupakoinnin lopettamispalvelulta antaa sinulle parhaan mahdollisuuden lopettaa tupakointi lopullisesti.
Etsi paikallinen tupakoinnin lopettamispalvelu
Postitusaika: 02.11.2022
